Naast het feit dat ik me voortdurend bijschool is de opvoeding van mijn twee kinderen voor mij een belangrijke levensschool geweest. Zoals elke ouder wel zal kunnen beamen, verloopt opvoeden met vallen en opstaan, lerend uit eigen ervaringen en telkens opnieuw zoekend naar manieren en oplossingen om een zo goed mogelijke ouder te kunnen zijn.
Zo ben ik al snel in aanraking gekomen met allerlei uitdagingen op vlak van gezondheid, zoals allergieën, voedingsintoleranties, hyperactiviteit en zo verder. Gezien het wetenschappelijk onderzoek op dit vlak in België in die tijd nog niet zo gekend was, ben ik tijdens mijn zoektocht in contact gekomen met een voedingsdeskundige in het Verenigd Koninkrijk, die hiervan toen haar specialisatie maakte.
Het werd mij al snel duidelijk dat een individueel aangepaste voeding, het vermijden van bepaalde stoffen of voedingsmiddelen waar je overgevoelig voor bent, en het aanvullen van eventuele tekorten met voedingssupplementen vaak al een belangrijke ondersteuning kan zijn voor de immuniteit en het gedrag van het kind.
Tijdens mijn opleiding tot BrainQ®-ADHD therapeut kreeg ik daar de wetenschappelijke bevestiging voor.
Intussen weet ik dat uiteraard niet enkel voeding een essentieel aandachtspunt is binnen de opvoeding en het ondersteunen van de gezondheid, maar dat ook een individuele en holistische benadering van lichaam en geest van belang zijn.
Zo ook maken meditatie en mindfulness reeds verschillende jaren deel uit van onze levenswijze. Ik heb uit persoonlijke ervaring ondervonden welke impact dit heeft op mijn persoonlijke leven en dat van mijn gezin.
Tijdens mijn werk als apotheekassistente ervaar ik dat veel mensen zoeken naar ondersteuning om met gedragsmoeilijkheden, voedingsintoleranties en andere gezondheidsproblemen bij zichzelf en hun kinderen om te gaan. Ze hechten ook meer en meer belang aan preventie.
De wetenschap dat ik andere gezinnen met mijn ervaringen zou kunnen helpen, heeft mij ertoe aangezet om mij als gezondheidsbegeleider te vormen en bijkomende opleidingen in deze materie te volgen.
zie ook www.chantaldujardin.be